Kit de planche à pompes - Système d'entraînement multi-positions avec roue abdominale et bande de résistance

Kit de planche à pompes - Système complet d’entraînement multi-positions

Transformez le haut de votre corps avec notre système innovant de planche à pompes codée par couleurs. Ce kit de remise en forme de qualité professionnelle cible précisément des groupes musculaires spécifiques, vous aidant à développer force, définition et endurance depuis chez vous.

💪 Système d’entraînement codé par couleurs

Chaque position colorée cible différents groupes musculaires pour des résultats optimaux :

• Position bleue : Développement de la poitrine et renforcement des pectoraux
• Position rouge : Épaules et modelage des deltoïdes
• Position jaune : Muscles du dos et activation des grands dorsaux
• Position verte : Isolation des triceps et définition des bras

🏋️ Kit d’entraînement complet comprend

Disponible en 3 configurations :

1. Kit Bleu Noir (Meilleur rapport qualité-prix) :

• Planche à pompes codée par couleurs avec poignées antidérapantes
• Rouleau abdominal pour renforcement du tronc
• Bande de résistance pour tonification complète du corps
• Genouillère pour exercices confortables au sol

2. Planche à pompes seule :

• Planche à pompes pliable de qualité supérieure (67,2×19,5×1,9 cm)
• Système de ciblage musculaire codé par couleurs
• Base antidérapante et poignées ergonomiques
• Design compact pour rangement facile

3. Style pliant anglais (Premium) :

• Grande planche pliable (78×20×2,5 cm)
• Surface d’entraînement étendue
• Système de stabilité renforcé
• Construction de qualité professionnelle

✨ Caractéristiques professionnelles

• Entraînement multi-angle : Plus de 14 positions de pompes pour une activation complète des muscles
• Conception ergonomique : Réduit la tension sur les poignets et maximise le confort
• Portable et pliable : Facile à ranger et à transporter
• Base antidérapante : Matériaux de qualité assurant la stabilité lors d’exercices intenses
• Convient à tous les niveaux : Débutants comme sportifs avancés

🎯 Ciblez chaque muscle du haut du corps

• Poitrine : Pectoraux, intérieur et extérieur de la poitrine
• Épaules : Deltoïdes, coiffe des rotateurs
• Bras : Triceps, biceps, avant-bras
• Dos : Grands dorsaux, rhomboïdes, trapèzes
• Tronc : Abdominaux, obliques (avec rouleau abdominal)

📏 Caractéristiques techniques

• Bleu Noir : Design compact avec accessoires complets
• Planche à pompes : 67,2 cm × 19,5 cm × 1,9 cm
• Style pliant anglais : 78 cm × 20 cm × 2,5 cm (taille premium)
• Poids : Léger et facile à transporter
• Matériau : Plastique ABS haute résistance avec revêtement antidérapant

💡 Pourquoi choisir notre planche à pompes ?

• Système codé par couleurs fondé sur la science pour un entraînement ciblé
• Résultats dignes d’une salle de sport professionnelle à domicile
• Design pliable peu encombrant
• Kit complet pour une transformation corporelle
• Idéal pour développer force, définition musculaire et endurance

🔥 Construisez la silhouette de vos rêves. Entraînez-vous intelligemment. Devenez plus fort.